La pratique du TAÏ CHI CHUAN s’adresse à toute personne désireuse de se maintenir en bonne condition physique quel que soit son âge.

Le Taï Chi Chuan est un art martial chinois. C’est une discipline corps-esprit comportant un ensemble de mouvements continus, ronds et spiralés, exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli appelé « forme ».

Les séances durent 1h30, la première demi-heure étant consacrée à des échauffements, des assouplissements et des mouvements de QI CONG.

Vient ensuite l’apprentissage et la pratique de la « forme ».

• Séances débutants le mardi à 19h00 salle des Douits à Carteret
• Séances débutants et confirmés le jeudi à 20h00 au gymnase de Portbail

Cotisation : 75€ pour l’année

Président : Franck CHABERT

Contactez-nous :

Tèl. : 07 86 67 37 47

Email : wujitaichi50@gmail.com